Pátek, 31 března, 2023
- Reklama -aktualne

Jak pomáhá psychologie při hubnutí?

Svet v obraze -
Pokud čísla na váze ukazují vysokou hmotnost i navzdory změně životního stylu, něco není v pořádku. Tam, kde selhává změna jídelníčku či cvičení, nastupují...

Chybí vám energie? Nepodceňujte sacharidy, jsou ideální, ale pozor na …

Svet v obraze -
I vy bojujete s jarní únavou? Nebo je to nebodaj stav, který už trvá od minulého roku? Získat energii do každodenní rutiny není vždy...

Ne nudný, ale zázračný! Plank můžete obměňovat na mnoho způsobů

Svet v obraze -
Pokud se pustíte do tvrdého tréninku ještě dnes, v létě se budete pyšnit skvělou postavičkou v bikinách! A to díky poctivému Plank. Pravda 18.04.2021 11:00...

Ranní rituál, který vám změní život k lepšímu. Trvá 5 minut a káva to není

Svet v obraze -
Stačí pět minut a celý váš den může vypadat lépe. Pět minut ráno se přitom dá ukrojit omezením sociálních sítí, nebo v nejhorším případě...

Koláček po cvičení? Má pak trénink smysl? Má, ale …

Svet v obraze -
Zvedli jste zadek z pohovky a konečně jste si zacvičili? Pokud jste najeli na jistý tréninkový režim, který vás těší, jsou to výrazné body...

Nejnovější články

3 tipy na vodácký výlet na menší řece

Už vás nebaví cítit se na vodě jako na Václaváku? Čekat ve frontě na splutí jezu a narážet do okolních lodí? Vydejte se na...

Patagonia, technologie a bunda, kterou nesvlékneš

Představ si, že máš vymyslet maximálně komfortní bundu na zimní outdoorové aktivity. Jaká by měla být? Dejme tomu, že lehká, aby se v ní...

Jablečný ocet pomáhá efektivně hubnout

Zdravotní účinky jablečného octa zná lidstvo již tisíce let. Výzkumy ukazují, že má mnoho zdraví prospěšných účinků, například snižuje hladinu cukru v krvi a...

Časopis aktivní Ženy - populární formou psané články o ženách, módě, kráse a zdraví.

Redakce: info@press-media.cz

Ostatní právě čtou

Redakce doporučuje

© PressMedia.net, Praha 4, Publikace PR článků